По време на бременността тялото ви претърпява много промени в зависимост от растежа и развитието на плода. Един от елементите, засегнати от тези промени, е кръвното налягане, което естествено се повишава с всеки удар на сърцето и намалява, когато сърцето почива между ударите. Въпреки това бързите промени, които тялото ви претърпява, могат да повлияят на тези числа и да причинят драстична промяна в налягането, независимо дали става въпрос за високо или ниско кръвно по време на бременност. Ако сте бременна и имате ниското кръвно налягане т.е имате хипотония, това състояние може да бъде нормално и е резултат от хормонални промени, особено през първия и втория триместър на бременността. Но ако имате много ниски показатели, това може да показва сложно и дори опасно състояние. Важно е да разберете защо това се случва, какво означава да имате нормално кръвно налягане по време на бременност и какво може да се направи.
Кръвното налягане е налягането, което се създава в големите артериални кръвоносни съдове. Когато кръвта тече всеки път, когато сърцето бие, тя изпомпва кръв към артериите, които след това пренасят кръвта до останалата част от тялото ви. Кръвта обикновено преминава през артериите с определена скорост. Въпреки това различни фактори могат да попречат на нормалната скорост, с която тече кръвта, и да причинят повишаване или намаляване на кръвното налягане, дори по време на бременност. Хипотонията може да повлияе на здравето както на родилката, така и на плода, информира medconsult.bg
Какво е нормалното кръвно налягане по време на бременност
Според медицинските експерти нормалното отчитане на кръвното налягане е около 120/80 mmHg (живачни милиметри). По време на бременност нормалните стойности са между 90-110 / 60-70, за разлика от нормалните стойности на популацията.
За да разберете числата, трябва да знаете, че систоличното кръвно налягане е най-високото число, което се показва на апарата, а най-ниското число е диастоличното кръвно налягане:
- Над 140 е високо систолично;
- Над 90 е високо диастолично;
- Под 90/60 е ниско диастолично.
Както споменахме, нормалното кръвно налягане по време на бременност обикновено е около стойностите 110/70 и се счита за нормално до 140/90. Хипотонията по време на бременност е под 90/60.
През първите 12 седмици от бременността жената може да забележи понижаване на показателите, състояние, което обикновено ще остане такова през първия и втория триместър и ще се повиши отново през третия триместър. Лекарите ще продължат да следят кръвното налягане в дните след раждането, за да наблюдават и предотвратяват усложненията, които могат да се развият дори след раждане.
Какви проблеми могат да се появят при ниско кръвно
Бременността причинява много промени в тялото ви, които да предразположат плода да се развива за девет месеца и да му позволят да излезе на бял свят безопасно. Едно от нещата, които са засегнати от новото състояние, е кръвното налягане, което може да варира леко в зависимост от вашите енергийни нива, настроение, начин на живот и нива на стрес. При бременност то може да бъде по-ниско през първите 24 седмици.
Най-често промените се дължат на няколко фактора:
- разширяване на кръвоносните съдове, за да може кръвта да тече в матката;
- бърза промяна на стойката от лежаща към седнала или седнала към изправена;
- къпане твърде дълго в гореща вана;
- алергични реакции;
- замърсяване;
- дехидратация;
- недохранване;
- вътрешно кървене;
- анемия;
- ендокринни нарушения.
Симптоми, на които трябва да обърнете внимание
Ако страдате от един или повече от следните симптоми, може да имате хипотония и трябва да се свържете с Вашия лекар:
- световъртеж;
- гадене;
- умора;
- задух или бързо, плитко дишане;
- чувство на жажда, дори след пиене на вода;
- студена или бледа кожа;
- проблеми със зрението, като замъглено виждане или двойно виждане;
- депресия;
- студени крака.
Какви са рисковете за вас и плода
Един от основните рискове за жените, страдащи от хипотония по време на бременност, е падането, което може да бъде причинено от замаяност или припадък, особено след бързо ставане от седнало или легнало положение. В допълнение към риска от падане, явлението може да повлияе на притока на кръв и следователно да предотврати притока на кръв през плацентата, състояние, което може да повлияе на плода и неговото здраве.
Има популации от жени, които са изложени на по висок риск проблеми с кръвното и това са:
- тези с наднормено или поднормено тегло;
- които имат лошо хранене;
- с анамнеза за хипертония или хипотония преди да забременеят;
- хормонален дисбаланс.
Как се лекува състоянието
Лекарят ще извърши някои тестове, за да се увери, че хипотонията е причината за усложненията, а не друго основно състояние. Когато се подозира този проблем по време на бременност, се препоръчва да се проверява показателите в легнало положение, седнало и изправено, за да се види дали има значителни пропуски. Понякога кръвното налягане може също да се следи в продължение на 24 последователни часа чрез Холтер тест.
Лечението на хипотония в повечето случаи е почивка. Ако причината е анемия, състоянието може да се лекува с добавки с желязо. Ако има хормонален дисбаланс, той също може да бъде коригиран с правилни медикаменти. Ако лекуващия лекар подозира, че определен лекарствен препарат причинява ниско кръвно налягане, той може да ви предложи алтернативен медикамент.
В допълнение към медицинското проследяване е важно да водите начин на живот, който е подходящ за тези, които страдат от хипотония което включва:
- Почивка;
- Разходки или упражнения за бременни жени - само с разрешение от лекар;
- Бавен преход от легнало към седнало положение;
- Повдигане на краката, когато седите или лежите;
- Пиене на много вода;
- Носене на широки дрехи.
Как да подобрим състоянието? Като се придържате към балансирано и богато меню, което включва комбинация от няколко малки хранения на ден и богати на желязо храни и витамини.
Консумацията на хранителни добавки се изписва при необходимост и само с разрешение от лекар.
Въпреки че състоянието на хипотония може да бъде нормално, ако очаквате дете, но има състояния, които изискват медицинска намеса, понякога дори незабавна.
В следните случаи е важно да потърсите медицинска помощ възможно най-скоро:
- Ако изпитате припадък или световъртеж, придружени със силни болки в главата, имате промени в зрението или задух - това е спешен случай.
- Болки в гърдите и чувство на изтръпване или слабост от едната страна на тялото също изискват незабавно лечение.
Ако имате анамнеза за хипотония, споменете го на Вашия лекар или медицински персонал още през първия триместър.
Статията е с образователна цел и не може да замести консултация с лекар. При здравословен проблем потърсете помощ от специалист.
